Existe algum suplemento para combater a acne?

Muitas pessoas desejam experimentar suplementos para tratar a pele. Há muita procura por algo mais natural. É importante saber que existem fatores que contribuem para o surgimento da acne. Fatores internos e externos, como por exemplo:

Fatores internos:

  • Pré disposição genética;
  • Desordem hormonal;
  • Puberdade;
  • Ovário policístico;
  • Período menstrual;
  • Gravidez;
  • Menopausa;

Fatores externos:

  • Falta de higienização da pele;
  • Uso incorreto de maquiagem;
  • Uso de cosméticos em excesso ou cosméticos que não são adequados ao seu tipo de pele;
  • Coçar, cutucar, expremer;
  • Poluição;
  • Atrito – homens fazem a barba e gera o encravamento do pêlo, chamada folículite;
  • Radiação solar;

Tendo reconhecido os fatores que desencadeiam a acne, uma rotina de cuidados com a pele indicado por um profissional esteticista, deverá auxiliar na melhora da acne.

Alguns agentes orais naturais podem conter benefícios para a melhora da qualidade da pele. Vejamos abaixo a recomendação da dermatologista Dra Anjali Mahto:

  • Nicotinamida (vitamina B3) 1x por dia;
  • Ácidos gordos ómega 3;
  • Zinco ou sulfato de zinco 1x por dia;
  • Vitamina A.

A dosagem deve ser recomendada pelo médico dermatologista. Se pensa em engravidar ou se está amamentando, peça orientação médica.

Acne não é tão complicado de tratar como muitos pensam, a orientação e uma boa rotina de cuidados com a pele contruibuem para uma melhora significativa. Estima-se que no mundo 650 milhões de pessoas tem acne, a acne deve ser levada a sério.

Em muitas pessoas a acne causa além do problemas com a aparência, pode gerar o aumento da ansiedade, baixa auto estima e pode levar a depressão.

A boa notícia para você que esta lendo este post: a acne tem tratamento. Com paciência e com uma boa orientação você conseguirá melhorar muito a qualidade da sua pele.

Espero que você tenha gostado do tema!
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